Rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng gì? (Cập nhật 2022)

Rượu gừng nghệ hạ thổ là sản phẩm được rất nhiều chị em đang mang thai quan tâm. Đây được xem là ” thần dược” từ thiên nhiên giúp chăm sóc cho mẹ sau sinh an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tường tận công dụng của nó.

Rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng gì? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn:

• Những điều cần biết về công dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ với mẹ sau sinh.
• Giải đáp những câu hỏi thường gặp của mẹ sau sinh khi sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ.

Mời bạn cùng tham khảo để hiểu rõ hơn nhé!

1. Thành phần rượu gừng nghệ hạ thổ gồm những gì?

Ngay từ tên gọi ” rượu gừng nghệ hạ thổ” đã nói lên thành phần của loại rượu này.

Rượu gừng nghệ hạ thổ là hỗn hợp gồm rượu nếp, gừng tươi và nghệ tươi xay nhuyễn ngâm theo tỷ lệ 1:1:1. Sau khi trộn lẫn với nhau, hỗn hợp này được đem hạ thổ, tức là đào lỗ chôn xuống đất tối thiểu 3 tháng 10 ngày rồi mới sử dụng.

Theo Đông Y, quá trình này có tác dụng giúp rượu hấp thu được địa khí để hòa với dương khí có sẵn trong rượu. Lúc này thì sự cân bằng âm dương sẽ được tạo ra, khi sử dụng sẽ rất tốt cho sức khỏe của các mẹ sau sinh.

Theo lý giải của khoa học hiện đại, khi được chôn trong môi trường thiếu dưỡng khí của đất, vi khuẩn có trong rượu sẽ bị ức chế. Nhờ thế mà ta sẽ có được loại rượu an toàn hơn so với ngâm trong điều kiện thông thường.

Rượu gừng nghệ hạ thổ được ngâm càng lâu thì sẽ càng có hiệu quả. Chất lượng của rượu sẽ được đảm bảo hơn khi chúng ta chọn ngâm trong những chum vại sành ( không tráng men) hơn là chai thủy tinh, chai nhựa.

Có thể nhiều bạn chưa biết, rượu gừng nghệ hạ thổ gồm 3 loại khác nhau là: rượu gừng nghệ hạ thổ, rượu nghệ hạ thổ và rượu gừng hạ thổ. Tùy địa phương có thể gọi là cốt nghệ/ gừng hạ thổ.

Về bản chất, 3 loại này chỉ khác nhau về thành phần, còn tác dụng thì gần tương đương nhau. Cũng từ 3 loại rượu chính này, chị em có thể tùy chọn kết hợp thêm hạt gấc để gia tăng tác dụng làm đẹp cho mẹ sau sinh.

Cụ thể, với những chị em chỉ có nhu cầu giảm mỡ, giúp săn chắc vòng 2 sau sinh thì nên lựa chọn rượu gừng hạ thổ.

Ngược lại, nếu muốn tái tạo làn da, giảm thâm rạn, sẹo, mụn nám sau khi sinh thì nên chọn rượu nghệ hạ thổ hoặc rượu nghệ hạt gấc hạ thổ.

Thông thường, mẹ sau sinh đều gặp phải cả hai vấn đề trên nên hỗn hợp rượu được chế biến và sử dụng nhiều nhất là:

• Rượu gừng nghệ hạ thổ
• Rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ

Vậy, rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng gì với mẹ sau sinh? Mời bạn đọc trong phần tiếp theo nhé!

2. Rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng gì với mẹ sau sinh?

Rượu gừng nghệ hạ thổ sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp nói riêng và giữ gìn sức khỏe nói chung.

• Dưới đây là 4 tác dụng nổi bật của rượu gừng nghệ hạ thổ với mẹ sau sinh mà bạn nên biết:

2.1 Giảm béo bụng và làm liền vết rạn

Tác dụng đầu tiên của rượu gừng nghệ hạ thổ là giảm mỡ bụng, làm liền vết rạn da, liền sẹo mổ và giúp săn chắc vùng eo của phụ nữ sau sinh hiệu quả.

Các thành phần trong rượu gừng nghệ hạ thổ hầu hết đều có tính nóng, do đó sẽ giúp làm tiêu hao mỡ thừa cũng như hạn chế tiếp nhận năng lượng.

Gừng tươi vốn giàu chất gingerol có tính nóng, tác dụng tạo nhiệt để đánh tan cholesterol trong cơ thể. Khi tiếp xúc với da kết hợp massage nhẹ nhàng, lượng nhiệt sẽ được tạo ra nhiều hơn, thúc đẩy quá trình phân hủy mỡ, giúp lượng mỡ thừa ở các vùng như bắp tay, đùi, mông, bụng đều nhanh chóng bị tiêu tan.

Tinh chất nghệ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, thúc đẩy da tái tạo và làm mờ thâm sẹo, vết rạn sau sinh. Đồng thời, rượu làm chất xúc tác giúp quá trình hấp thụ các chất vào da nhanh.

Thế nên, rượu ngâm gừng nghệ hạ thổ được nhiều người ưa chuộng sử dụng, đặc biệt là chị em sau khi sinh muốn lấy lại vóc dáng mà vẫn bảo vệ được sức khỏe của mình.

2.2 Dưỡng sáng da và làm mờ vết nám

Tác dụng thứ hai của rượu gừng nghệ hạ thổ là giúp mẹ sau sinh dưỡng da an toàn, trị các vết nám, giúp se khít lỗ chân lông, làm da đều màu hơn và trắng sáng hơn.

Các mẹ bầu sau khi sinh xong sẽ có những thay đổi nhất định với cơ thể. Nhiều người sẽ bị xuất hiện các vết thâm nám gây ảnh hưởng khuôn mặt. Nhờ vào tinh chất nghệ mà làn da sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Nghệ chứa hoạt chất curcumin. Đây là chất chống oxy hóa cực mạnh, có tác dụng xóa mờ thâm nám, làm mờ những đốm đen, giúp da trắng sáng, tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch, chống nhiễm trùng da.

Chính vì thế mà từ ngày xưa ông bà ta đã dùng nghệ để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp như nấu ăn, uống tinh bột nghệ, đắp mặt, …

2.3 Giữ ấm cơ thể

Tác dụng thứ ba của rượu gừng nghệ hạ thổ là giúp giữ nhiệt độ, làm ấm cơ thể, giải cảm, tránh nhiễm lạnh, rất hữu ích với thể trạng còn khá yếu của phụ nữ sau khi sinh.

Tính ấm của nghệ, gừng, rượu và hạt gấc khi kết hợp với nhau sẽ giúp các mẹ bầu tránh khỏi việc cơ thể bị lạnh, nhiễm hàn.

2.4 Giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe

Tác dụng thứ tư của rượu gừng nghệ hạ thổ là giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe, cụ thể như sau:

• Vệ sinh, chống nhiễm trùng, làm sạch cơ thể suốt khoảng thời gian ở cữ. Nghệ có hoạt chất curcumin, là chất chống viêm và kháng khuẩn mạnh. Rượu về bản chất là cồn, cũng là chất diệt khuẩn tốt. Do đó, rượu nghệ giúp các chị em làm sạch cơ thể tốt hơn.
• Tăng đề kháng và tăng cường miễn dịch do có tinh chất nghệ giúp tăng khả năng phòng ngừa bệnh tật.
• Làm giảm tình trạng xương khớp đau nhức, đặc biệt là chứng đau lưng sau khi sinh em bé.
• Trị chứng mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, tay chân bủn rủn.
• Ngoài ra thì hương thơm của và cồn của rượu nghệ hạ thổ còn có thể tránh được muỗi cho cả mẹ và bé.

3. Câu hỏi thường gặp về công dụng của rượu gừng hạ thổ

3.1 Rượu gừng hạ thổ có uống được không?

Nhiều mẹ nghĩ rượu gừng nghệ hạ thổ uống được, nhưng điều này không chính xác.

Sản phẩm này chỉ dùng để thoa ngoài da, KHÔNG được uống vì có thể cháy cổ họng do rất nóng với vị giác.

3.2 Dùng rượu gừng hạ thổ bao lâu thì có tác dụng?

Rượu gừng nghệ hạ thổ là sản phẩm chăm sóc cho mẹ sau sinh hiệu quả, nhưng mức độ nhanh hay chậm, nhiều hay ít còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Nếu cơ địa của mẹ sau sinh hợp và thoa chăm chỉ mỗi ngày thì thông thường sẽ nhận thấy kết quả sau 1-3 tháng sử dụng, vòng bụng có thể giảm từ 3-10cm.

Để đạt được hiệu quả giảm mỡ nhanh, mẹ nên kết hợp chườm túi muối thảo dược và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sau sinh.

Riêng tác dụng mờ rạn da, giảm thâm, trắng da sẽ nhận thấy rõ và sớm hơn.

3.3 Sau sinh bao lâu thì dùng được rượu gừng hạ thổ?

Bạn đã biết được rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng gì với mẹ sau sinh. Vậy sau sinh bao lâu thì dùng được rượu gừng hạ thổ?

Thông thường, mẹ sinh em bé xong khoảng 1 tuần (sinh thường) và sau khi vết mổ liền (sinh mổ thường phải 2-3 tuần trở đi) thì có thể dùng rượu gừng hạ thổ.

Mẹ mát xa nhẹ nhàng bằng rượu 1-2 lần/ ngày, mỗi lần khoảng 15-20 phút, tránh lúc no quá hay đói quá. Nếu vết mổ còn đau, mẹ nên tránh mát xa gần khu vực vết mổ.

Khi dùng rượu để lau người, pha nước tắm, thoa dưỡng da mẹ có thể sử dụng ngay sau khi sinh 3 ngày (nếu sinh mổ mẹ tránh lau vùng vết mổ nếu vết mổ chưa lành).

Rượu gừng nghệ dùng sớm thì tốt hơn muộn, tốt nhất là trong vòng 3 tháng sau sinh. Sau thời gian này vùng mỡ bụng trở nên khó can thiệp hơn. Tác dụng vẫn có nhưng sẽ kém hơn, đòi hỏi mẹ chăm chỉ và kết hợp thể dục thể thao để gia tăng hiệu quả.

3.4 Rượu gừng nghệ hạ thổ có nóng không?

Về bản chất, rượu gừng nghệ hạ thổ có tính cay và nóng do được kết hợp từ các thành phần rượu – nghệ – gừng.

Sau khi thoa và massage 10-15 phút, cảm giác thông thường mẹ sẽ thấy là ấm bụng. Một số ít mẹ sẽ thấy nóng ran trong những lần đầu, sau đó sẽ ấm dần.

Cảm nhận ấm, nóng sau khi mát xa rượu là do tinh chất của gừng được thấm sâu vào da, tạo nhiệt lượng để đốt mỡ bụng. Do đó, các mẹ đừng quá lo lắng nhé.

3.5 Rượu gừng nghệ hạ thổ có bôi mặt được không?

Da mặt thường mỏng hơn các vùng da khác nên rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Thành phần gừng làm cho da mặt cảm thấy rất nóng do vậy bạn không nên thoa rượu gừng nghệ và rượu gừng lên mặt.

Tuy nhiên, rượu nghệ hoặc rượu nghệ hạt gấc hạ thổ thì có thể nhưng nên pha loãng với nước theo tỉ lệ 1 rượu : 3 nước. Tốt nhất mẹ có thể chọn đắp mặt bằng tinh bột nghệ để tránh trường hợp bị kích ứng, mẩn đỏ.

3.6 Tự làm rượu gừng nghệ hạ thổ tại nhà được không?

Tất nhiên là được rồi mẹ nhé! Dưới đây là cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ mà các mẹ có thể tham khảo.

Điều quan trọng nhất là mẹ phải chọn được nguyên liệu chuẩn mới có tác dụng tốt. Bên cạnh đó, rượu gừng nghệ hạ thổ cần được chuẩn bị và hạ thổ ít nhất 3 tháng 10 ngày trước ngày sinh của mẹ nhé.

Nguyên liệu:

• Gừng tươi chọn củ già: 1kg
  
• Nghệ tươi cũng chọn loại già: 1kg
  
• Hạt gấc: 1kg ( tùy chọn, có thể có hoặc không, tỉ lệ của gừng – nghệ – gấc là 1-1-1)
  
• Rượu gạo nguyên chất trên 35 độ: khoảng 3,5-4l
  
• Một bình thủy tinh/ chum lớn, dung tích trên 5l
  

Cách làm rượu nghệ gừng gấc hạ thổ cho phụ nữ sau sinh:

• Bước 1: Đem gừng già và nghệ già đi rửa thật sạch, lưu ý phải để nguyên cả vỏ. Nên ngâm khoảng nửa ngày để phần đất cát trong các khe củ bở và bong ra hết.
• Bước 2: Đem nghệ và gừng đã rửa sạch đi giã nát và xay nguyễn, xay càng nhuyễn càng tốt.
• Bước 3: Đem rang hạt gấc cho thơm rồi đập nhỏ ra.
• Bước 4: Trộn hỗn hợp nghệ, gừng xay và hạt gấc rang vào nhau rồi cho vào đầy hũ. Sau đó đổ rượu gạo vào tới khi rượu đầy hũ/đầy hơn lượng nghệ cho vào, rồi đem đi chôn dưới đất.
• Bước 5: Bình ngâm phải được đậy kín để tránh bị hà hơi hay bị bụi đất, côn trùng thâm nhập. Nên chọn chôn ở chỗ đất tốt, khô thoáng, sạch sẽ và ngâm tối thiểu 3 tháng 10 ngày.
  

4. Lời kết

Vừa rồi là phần chia sẻ về chủ đề ” rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng gì?”, hi vọng bài viết đã giúp các mẹ đã có thêm được nhiều thông tin hữu ích.

Công dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ đối với mẹ sau sinh rất tuyệt vời. Mong rằng các mẹ sẽ tận dụng phương pháp làm đẹp bí truyền của những bà mẹ xứ Huế, dùng rượu gừng nghệ hạ thổ để lấy lại vóc dáng, làn da và sự tự tin sau sinh nhé.

Cảm ơn các mẹ đã dành thời gian theo dõi và hẹn gặp lại bạn ở những bài chia sẻ tiếp theo trên Blog Nuôi Dạy Con nhé!